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Sporterziehertag 2019: Bewegung und Achtsamkeit

14. Oktober 2019

Als Hauptreferent konnte in diesem Jahr der ehemalige ÖSV Trainer Dr. Werner Schwarz gewonnen werden. Werner Schwarz, der schon zu weiten Teilen für das Programm „vital4brain“ verantwortlich ist, hat auch das neue Programm „vital4heart“ konzipiert. Nachmeldungen an die Pädagogische Hochschule: primar@phst.at

 

 

Dieses Programm zeichnet sich durch folgende Details aus:

  • Vital4Heart Übungen steigern durch Entspannung und Achtsamkeit die Aufnahmefähigkeit des Gehirns
  • Das Programm bietet 103 unterschiedliche Übungen – alle basierend auf den neusten trainingswissenschaftlichen und neurologischen Erkenntnissen.
  • Alle Übungen können direkt im Unterricht oder Zuhause gemacht werden. Es ist kein Umziehen, kein zusätzlicher Platzbedarf und kein Trainingsgerät erforderlich.
  • Das Bewegungsprogramm eignet sich für Kinder und Jugendliche von 6-18 Jahren aller Schultypen.
  • Die beste Wirkung wird durch Vital4Heart Einheiten erzielt. Innerhalb von 7 bis 14 Minuten werden verschiedene Übungen zur Wahrnehmung, Entspannung und Reaktivierung durchgeführt
  • Vital4Heart Einheiten werden optimal 2 bis 3 mal pro Woche über das ganze Schuljahr verteilt durchgeführt.
  • Mehr Infos: www.simplystrong.at

 

Wie gewohnt gibt es dazu noch zahlreiche praktische und theoretische Workshops.
Das Rahmenprogramm gestalten zahlreiche Aussteller zu schulsportspezifischen Themen, darunter viele Betriebe für Sportwochen und Anbieter der neuesten Sportliteratur. Das Programm wird laufend erweitert.

 

Bisher fixierte Praxis-Workshops:

  • Achtsam Lernen mit Vital4Heart: Ursula Eichler & Coaches
  • Erfolgreich Lernen mit Vital4Brain: Werner Schwarz und Uniqua Trainer
  • Marcel Straub: Street Racket
  • Thomas Mangold: Sportmentaltraining
  • Lukas Beck: Koordination mit dem Trainingsgerät Kendama
  • Johannes Gosch: Stark im Kopf
  • Sabrina Klopf: Let´s Dance
  • Christoph Schitter: Discgolf am Campus
  • Quick Finder Info Messe
  • neue Sportliteratur
  • Buffet

 

 

Zum Flyer-Download: Sporterziehertag 2019 Flyer hr